VYÖKOEVAATIMUKSET ORANSSI 4.kyu
Keltaisesta vähintään 3kk ja 30 harjoituskertaa.

KIHON ZUKI WAZA
Fumidachi
Sanchin dachi:oi zuki
Jiyu kamae:kisami zuki (kekomi)
Yoi:shiko dachi taakse, kagi zuki
 (takakädellä) paikalla
 
KIHON UKE WAZA
Neko ashi dachi:shuto uke (liikkuen eteen - taakse)
Heiko dachi:koshi kamae, uraukemawashi
 (paikalla)
 
KIHON UCHI WAZA
Fumidachi
Zenkutsu dachi:uraken uchi jodan
 (kädet suojaavat "kamae")
 
KIHON GERI WAZA
Jiyu Kamae:okuriashi mae geri
Jiyu Kamae:mawashi geri (takajalalla)
Jiyu Kamae:yoko geri (takajalalla)
 
RENRAKU WAZA
Paikalla
Yoi:nekoashi dachi (taakse),
 yoko uke - gyaku zuki
Fumidachi
Zenkutsu dachi:mae geri (takajalalla) - oi zuki
Zenkutsu dachi:gyaku zuki - gedan barai -
 gyaku zuki
Jiyu kamae:okuriashi mawashi geri -
 gyaku zuki (zkd)
 
KUMITE
Kogeki (zkd ge ba):oi zuki jodan
Uke (yoi):askel taakse (zkd), jodan age uke -
 gyaku zuki
 
Kogeki (zkd ge ba):oi zuki
Uke (yoi):ulkop. neko ashi dachi, shuto uke -
 etujalan mae geri
 
Kogeki (zkd ge ba):oi zuki
Uke (yoi):shiko dachi ulkopuolelle,
 yoko uchi - yoriashi, ura zuki
 
Lisäksi:
Termistön tunteminen, sekä historian tietämys.
Sekä osaa selittää lajille ominaiset piirteet.
 
KATA
SHIN SEI
TULOSTA TAKAISIN TAKAISIN ETUSIVULLE
Sivustoa päivitetty 11.11.2018, © Nilsiän Karateseura 2006 - 2018